Adrian z Pucharem Mistrza

Adrian Marchewczyński

mgr Dietetyk / Wykwalifikowany Trener Personalny

Witaj! Nazywam się Adrian Marchewczyński i jestem certyfikowanym trenerem personalnym o specjalizacji treningu siłowego oraz magistrem dietetyki o specjalności dietetyka sportowa. Jako czynny zawodnik federacji IFBB zdobyłem tytuł Mistrza Polski w kulturystyce w kategorii Men’s Physique. 

Co osiągniesz trenując pod moim okiem

Poprawia zdrowia to lepsze życie

Dieta i aktywności fizyczne odpowiednio dobrane indywidualnie pod Ciebie doskonale wpłynie na ogólną poprawę Twojego życia i zdrowia.

Większa sprawność każdego dnia

Dobór zdrowej diety do sposóbu życia,indywidualny zestaw ćwiczeń – dostawanych do twoich potrzeb, pozwolą Ci na poprawę Twojej kondycji zdrowia           i codziennej sprawności.

Wymarzona sylwetka

Razem ze mną możesz zrzucić zbędne kilogramy oraz pracować nad poszczególnymi partiami mięśni. Wymarzona figura to krok bliżej do wymarzonego życia.

Większa energia

Gdy czujesz, że nie masz siły na nic, to znak, że czas na zmianę swojego życia. Oferuję nie tylko zestaw ćwiczeń, ale również dietę, która pomoże Ci w zregenerowaniu oraz zmaksymalizowaniu energii.

Psychiczny komfort

Trening połączony z właściwą dietą obniża poziom stresu. Dzięki temu zyskujesz lepszą kondycję psychiczną i osiągasz oczekiwane rezultaty w życiu.

Zwiększone libido

Zaniedbany i zmęczony organizm to jednocześnie niskie libido. Zadowolenie z treningu personalnego i diety może przełożyć się na zwiększenie zadowoleniaz życia seksualnego.

Moje osiągnięcia

Mistrz Polski IFBB

Kategoria Men's Physiqe

Adrian z Pucharem Mistrza

Otwarte mistrzostwa Wielkopolski w kulturystyce

Wywiad dla magazynu SDW

- porównanie do ikony kulturystyki

Mistrzostwa Europy w Santa Susanna - TOP 6

Adrian na plaży

Arnold Classic Europe

Satysfakcja po treningu gwarantowana, a progres, który uzyskasz tylko wzmocni twój zapał do jeszcze cięższej pracy nad swoją wymarzoną sylwetką.

Moje rekomendacje

Polecam z czystym sumieniem. Adrian to profesjonalista i doskonały trener personalny z indywidualnym podejściem do każdego klienta. Jednak trzeba pamiętać, że przy nim nie ma mowy o wymówkach, przy każdym treningu wyciśnie z Ciebie maksimum możliwości!!!

Witold Z.

Z Adrianem współpracuje od 3 lat. Myśle, że sam okres trwania współpracy mówi już sam za siebie. Jest to osoba z ogromną wiedzą i umiejętnością jej przekazania💪🏻
Dzięki Adrianowi jestem w miejscu, o którym kiedyś tylko marzyłam . Ten człowiek oprócz zmiany sylwetki zmienia podejście do życia , daje pewność siebie i wierzy w Ciebie kiedy ty wątpisz .
Jeżeli szukasz trenera z pasją
Trenera , który nie siedzi na telefonie podczas treningu
Trenera, który przykłada się do tego co robi
Trenera, który będzie chciał Cię zrozumieć
I przede wszystkim trenera, który zmieni Twoje podejście do „ fit życia” i pokaże Ci drogę do lepszej sylwetki i samopoczucia to Adrian jest najlepszym wyborem 🙌
Zmiana sylwetki to tylko efekt uboczny – dużo więcej zmienia się w głowie. Sprawdź sam/a
Magda M.

Adrian Marchewczyński to bardzo dobry trener i motywator. Poznałem go gdy wróciłem na siłownie po kilku latach przerwy. Bardzo mi pomógł i serdecznie mu za to dziękuje. Teraz wiem jak ćwiczyć i jak jeść. Polecam.

Jan S.

Z Adrianem zacząłem współpracować pod koniec 2021 roku. Na samym początku moim celem było zredukowanie masy ciała i nabicie masy mięśniowej. Nie sądziłem, że w ciągu 10 miesięcy współpracy będę w stanie aż tak bardzo zmienić moją sylwetkę i wziąć udział w zawodach sylwetkowych w Sopocie. Zawdzięczam to Adrianowi, który ciągle mnie nadzorował, dobierał odpowiednie plany treningowe oraz diety. Zawsze czułem jego wsparcie i to, że wierzy, że mi się uda. Zdecydowanie polecam. Ogromna wiedza, pełen profesjonalizm, poczucie humoru i z pewnością potrafi zmotywować do działania. Jeśli chcesz zmienić swoją sylwetkę i szukasz trenera, który Ci pomoże zrealizować twój cel, rozpisze dobry plan treningowy/dietę, będzie napędzał do działania i wspierał w chwilach zwątpienia, Adrian to odpowiednia osoba.💪🏼

Mateusz F.

Adrian to człowiek z pasją i na prawdę szczerze go polecam! Stały kontakt, świetne podejście – nawet do trudnych przypadków. 😀 Dieta, którą mi zaoferował, jest prosta w przygotowaniu i bardzo smaczna. Jestem mega zadowolona z ćwiczeń, bo są mało skomplikowane, ale efektywne! SUPER TRENER!💪💪💪

Jowita T.

Adrian – dobry dietetyk, trener, kumpel oraz przede wszystkim najlepszy MOTYWATOR!! Jeżeli naprawę komuś zależy na poprawie swojego wyglądu ( sylwetki ) poprzez zmianę swoich nawyków żywieniowych oraz regularne dążenie do celu na treningach, to mogę każdemu polecić Adriana, bo wie jak się za to zabrać i potrafi doradzić ( nawet mnie ) 😉
Dziękuję za wytyczne Adrian, są bezcenne dla mnie !!!!
Stanisław K.

Adrian to Profesjonalista na każdym szczeblu prowadzonego treningu.
Fachowa pomoc w zakresie diety i ćwiczeń !
Polecam w 100%
Sylwester L.