„Twórz, marz, działaj i nigdy się nie poddawaj”

LVLHARD

Na zdjęciu (listopad 2023) po lewej stronie jestem 2 dni po zabiegu na żylaki lewej nogi. Dzień później miałem wykonany zabieg na przepuklinę pępkową. Na zdjęciu (kwiecień 2024) po prawej stronie jestem na tydzień przed startem na Mistrzostwa Polski, gdzie … Zdobyłem tytuł Mistrza Polski w federacji IFBB kulturystyce w kategorii Muscular Men’s Physiqe. Dwa tygodnie później, jako reprezentant naszego kraju, uplasowałem się na 4 pozycji na Mistrzostwach Europy w Santa Susanna.🏆

 To be continued… 📈#LVLHARD

 

Moi podopieczni

Magda

4 lata współpracy

Agnieszka

Rok współpracy  |  Tegoroczna debiutantka w kategorii Bikini Fitness

Dominika

7 tygodni współpracy  |  -2kg

Angelika

5 miesięcy współpracy  |  -8kg

Małgorzata

3 miesiące wspolpracy  |  -5kg

Marina

6 tygodni wspólpracy

Ewa

14 miesięcy współpracy  |  -30kg

Ewa

6 miesięcy współpracy  |  -25kg

PrzedPo

Magda

5 – miesięcy współpracy  |  -9 kg

PrzedPo

Aneta

3 miesięcy współpracy  |  -5kg

PrzedPo

Iza

2 miesięcy współpracy  |  -3kg, -8cm w pasie

PrzedPo

Ola

6 tygodni  |  -1,5kg

PrzedPo

Monika

8 tygodni  |  -4,5kg

PrzedPo

Karina

3 miesiące  |  +3kg

PrzedPo

Agnieszka

6 tygodni  |  -4kg

PrzedPo

Weronika

6 tygodni  |  -4kg

PrzedPo

Klaudia

6 tygodni  |  -4kg

Patryk

4 lata współpracy   |   Aktualny Wicemistrz Polski w kulturystyce – Men’s Physiqe

Mateusz

9 miesiący współpracy  |  -15 kg

Suyash

2 lata współpracy  |  Vice Mistrz Polski IFBB kategoria  Fit Model

Dawid

3 miesiące  |  Masa ciała bez zmian – rekompozycja

Kacper

2,5 roku  |  -28kg

Adrian

4 miesiące współpracy  |  -5kg

Adam przemiana

Adam

4 miesiące współpracy  |  -10kg

Filip Sylwetka

Filip

11 miesiący współpracy  |  +7kg

PrzedPo

Przemek

5 tygodni współpracy  |  -2kg

PrzedPo

Klaudiusz

10 miesięcy współpracy  |  -11kg

PrzedPo

Szymon

6 miesiący współpracy  |  -10kg

PrzedPo

Rafał

6 tygodni  |  -6kg

PrzedPo

Jakub

3 miesiące współpracy  |  +2kg

PrzedPo

Cezary

4 miesiące współpracy  |  -16kg

PrzedPo

Marcin

6 tygodni współpracy  |  -7kg

PrzedPo

Bartek

3 miesiące współpracy  |  -13kg

PrzedPo

Adam

4 miesiące współpracy  |  -7kg

PrzedPo

Maniek

time

  2 – miesiące współpracy

Weight

 + 4 kg

PrzedPo

Dawid

time

  5 – miesięcy współpracy

Weight

 – 5 kg

PrzedPo

Tomek

time

6 miesięcy współpracy

Weight

– 6kg

PrzedPo

Marcin

time

3 – miesiące

Weight

– 6kg

PrzedPo

Marcin

time

2 lata

Weight

– 14kg

PrzedPo

Przemek

time

  5 tygodni współpracy

Weight

 – 2 kg

PrzedPo

Jakub

(jest wegatarianinem)

time

  5 – miesiące współpracy

Weight

 – 7 kg

PrzedPo

Kuba

time

  4 – miesiące współpracy

Weight

 -15 kg

PrzedPo

Daniel

time

1,5 roku współpracy

Weight

 -2kg

PrzedPo

Damian

time

  2,5 – miesiąca współpracy

Weight

 – 7 kg

PrzedPo

Mateusz

time

 12 – tygodni współpracy

Weight

+3 kg

PrzedPo

Mateusz

time

  8 – miesiący współpracy

Weight

 -9 kg

PrzedPo

Maniek

time

  4 – miesiące współpracy

Weight

 – 7 kg

PrzedPo

Damian

time

  5 – tygodni współpracy

Weight

 – 3 kg

PrzedPo

Dominik

time

  3 – miesiące współpracy

Weight

 – 8 kg

PrzedPo

Jasiu ( 16 lat )

time

6 – miesięcy współpracy

Weight

 + 8 kg

PrzedPo

Jasiu ( 16 lat )

time

6 – miesięcy współpracy

Weight

 + 8 kg

PrzedPo

Konrad

time

  6 – tygodni współpracy

Weight

 – 8 kg

PrzedPo

Dawid

time

2 – miesiące

Weight

Masa ciała bez zmian
Tak zwana rekompozycja

PrzedPo

Dawid

time

2 – miesiące

Weight

– 10kg

PrzedPo

Dawid

time

2 – miesiące

Weight

– 10kg

PrzedPo

Robert ( 63 lata! )

time

6 tygodni wspołpracy

Weight

 – 8 kg

PrzedPo

Robert ( 63 lata! )

time

6 tygodni wspołpracy

Weight

 – 8 kg

PrzedPo

Jacek

time

  7 – miesiący współpracy

Weight

 -20 kg

PrzedPo

Jacek

time

  7 – miesiący współpracy

Weight

 -20 kg

PrzedPo

Michał

time

  4 – miesiące

Weight

 -7 kg

PrzedPo

Kacper

time

  6 mięsiecy

Weight

 -10 kg

PrzedPo

Punnet

time

  2 mięsiece

Weight

 +2 kg

PrzedPo

Wojtek

time

  3 mięsiece

Weight

 -4 kg

PrzedPo

Piotrek

time

  12 tygodni

Weight

 -7 kg

Moka

time

  2 miesiące

Weight

Mistrz Polski w kulturystyce IFBB w kategorii Fit Model

Adam

time

  

Weight

Rekompozycja ciała

Sebastian

time

  6 tygodni

Weight

   – 7kg