Konsultacja wraz z pełną analizą twoich potrzeb
Wywiad zdrowotny na podstawie ankiety i wyników badań
Wyznaczenie celów współpracy
Stworzenie indywidualnego planu żywieniowego na podstawie ankiety
Otrzymujesz swój indywidualny panel klienta, dzięki któremu będę mógł monitorować Twój progres na podstawie: tabeli prawdy oraz raportu
Po pełnych 6 - tygodniach wysyłasz raport i ustalam kolejny blok treningowy
Tabela Prawdy, aktualizowana co dwa tygodnie, pozwala mi na bieżąco oceniać zmiany, które zachodzą
Masz ze mną nieograniczony kontakt dzięki komunikatorowi na stronie Messenger lub WhatsApp
Jak wygląda plan żywieniowy?
- Ilość dni planu żywieniowego różni ilość setów np. 7 dni to 7 różnych setów.
- Każdy set zawiera ilość posiłków dostosowaną do twojego planu dnia wraz z wyznaczonymi godzinami spożycia.
- Propozycje posiłków wraz z przepisem na wszystkie dania.
- Pod każdym daniem znajduje się tabela z ilością kcal oraz podziałem makroskładników.
- W planie żywieniowym znajduje się również lista zakupów oraz tabela zamienników – produktów, dzięki, którym możesz urozmaicać swój jadłospis.
Właściwie dobraną suplementację.
Plan Żywieniowy – 3 dni
350,00 zł
Plan Żywieniowy – 7 dni
500,00 zł
Adrian Marchewczyński
mgr Dietetyk
Wykwalifikowany Trener Personalny
tel. 533 051 017
%
ZADOWOLENIA
© Copyright 2021 AdrianMarchewczynski.pl | Polityka Prywatności | Polityka Cookies | Regulamin | Wdrożenie: PiaszczykStudio